סלט בורגול עשיר

סלט בורגול עשיר




סלט בורגול עשיר

מצרכים:

לבורגול:
1 כוס בורגול

2 כוסות מים רותחים

כף וחצי שמן

כפית מלח

לסלט:

רבע כרוב לבן קצוץ

חצי צרור כוסברה קצוצה

3 גבעולים בצל ירוק קצוץ

50 גרם חמוציות מסוכרות קצוצות

50 גרם אגוזי מלך קצוצים

2-3 כפות שמן זית

1-2 לימונים סחוטים

כפית וחצי מלח

כפית פלפל שחור

 

אופן הכנה:

בורגול:

לבשל את הבורגול- לשים בסיר בורגול, מים רותחים, שמן ומלח ולהביא לרתיחה. להנמיך אש ולבשל עם מכסה סגור חלקית למשך 15-20 דקות בערך עד שהבורגול מוכן. לצנן היטב.

הרכבת הסלט:

בקערה גדולה לערבב את כל הבורגול עם הכרוב, כוסברה, בצל ירוק, חמוציות ואגוזים. לתבל בשמן, לימון, מלח ופלפל ולערבב היטב.

נשמר מעולה במקרר בקופסא סגורה עד ליום למחרת.






כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *